OM MIG 

Startade min karriär med att börja arbeta på gym vid 14 års ålder, och jag har idag över 8 års erfarenhet av att arbeta med träning. Från en skada som elitgymnast kom jag in på styrketräningen och blev snabbt fast när jag såg vilken skillnad det gjorde med kroppen.

Jag har själv testat det mesta inom kost & träning och på så vis skapat mig mycket erfarenhet för att kunna hjälpa andra via rätt väg från början. 

Jag är utbildad samt licensierad personlig tränare & kostrådgivare, innehar även FRISK-licens. Har även en rad olika utbildningar inom bl.a. crossfit, yoga, core, mm. 

Idag tränar/coachar jag allt från maratonlöpare, du som vill bygga muskler/gå ned i vikt, du som vill hålla dig hälsosam eller du som inte alls gillar träning, men behöver en spark i baken. 

Är du ute efter en snabb quickfix är jag ingen tränare för dig!

Jag jobbar långsiktigt och kontinuerligt för att du ska få resultat du klarar av att behålla. Min filosofi är att kost & träning ska hållas enkelt. Vi kan alltid göra små justeringar som i slutändan kommer leda till stora resultat, det behöver inte vara allt eller inget. 

Jag brinner för alla delar som gör kroppen komplett, rätt kost, träning & vila. Träning ska vara rolig för att den ska vara hållbar. Varje person är unik, jag hjälper dig!